EMS HIEMT किती प्रभावी आहे?
लाखो लोक हट्टी चरबी ठेवी विरुद्ध संघर्ष परिचित आहेत. काहीवेळा, तुम्ही कितीही सिटअप किंवा फुफ्फुसे करता किंवा तुम्ही कार्ब्स कापलेत तरीही, अशी काही क्षेत्रे आहेत जी फक्त कमी होतात’t प्रतिसाद. ते’अलिकडच्या वर्षांत नॉन-इनवेसिव्ह बॉडी स्कल्पटिंग तंत्र इतके लोकप्रिय का होत आहे. असे एक तंत्र, म्हणतातEMS HIEMT, चरबी वितळण्याव्यतिरिक्त स्नायू तयार करते. पण EMS HIEMT किती प्रभावी आहे?
काय आहेEMS HIEMT?
ही बॉडी स्कल्पटिंग ट्रीटमेंट ही तुलनेने नवीन संकल्पना आहे जी उच्च-तीव्रता केंद्रित इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक एनर्जी (किंवा HIFEM) वापरते ज्यामुळे उपचार केलेल्या भागाच्या स्नायूंमध्ये अत्यंत आकुंचन होते. आत्ता, ते’ओटीपोटाचे स्नायू (पोट), ग्लुटील्स (नितंब), हात, वासरे आणि मांड्या यावर वापरले जाते. ते’महिलांवर उपचार करण्यासाठी विशेषतः प्रभावी आहे’s saggy triceps (खालचे हात).
हे आकुंचन कठोर वर्कआउट दरम्यान स्नायूंना होणार्‍या आकुंचनांची नक्कल करतात परंतु खरं तर सर्वोत्तम वैयक्तिक प्रशिक्षक एखाद्याला बाहेर काढू शकतात त्यापेक्षा जास्त तीव्र असतात. प्रत्येक अर्ध्या तासाच्या उपचाराने तब्बल 20,000 आकुंचन मिळते. सुमारे तीस मिनिटांत असे अनेक उच्च-गुणवत्तेचे क्रंच्स करण्याची कल्पना करा आणि तुम्ही’EMS HIEMT काय करू शकते याच्या बॉलपार्कमध्ये कुठेतरी आहे.
हे सीई-मंजूर, नॉन-इनवेसिव्ह उपचार तुम्हाला लगेच तुमच्या पायावर उभे करेल’पूर्ण झाले. इष्टतम परिणामांसाठी डॉक्टर सहसा चार उपचारांची शिफारस करतात, परंतु ते परिणाम प्रभावी असतात. सरासरी, जे लोक या उपचाराच्या चारही फेऱ्या घेतात त्यांच्यामध्ये उपचार केलेल्या भागात 20% चरबी कमी होते तसेच स्नायू तंतूंमध्ये 16% पर्यंत वाढ होते. दुस-या शब्दात, एक चपटा, अधिक टोन्ड बेली किंवा अधिक मजबूत, अधिक सुडौल मागील टोक.
ते इतके प्रभावी का आहे?
लोकांमध्ये हट्टी चरबी जमा होण्याचे एक कारण म्हणजे चरबीचे स्वरूप. फॅट पेशींनी स्वतःला स्थान मिळवून दिल्यावर त्यापासून मुक्त होणे अत्यंत कठीण असते. ते मुख्यत्वे बालपण आणि लवकर प्रौढत्वात विकसित होतात आणि जोपर्यंत तुम्ही नियमितपणे व्यायाम करत नाही तोपर्यंत शरीरातील संख्या अंदाजे समान पातळीवर राहते. जेव्हा लोकांचे वजन वाढते तेव्हा या चरबी पेशींचा विस्तार होतो कारण शरीर त्यांच्यामध्ये पोषक द्रव्ये साठवते. जेव्हा आपण वजन कमी करतो तेव्हा शरीरातील पोषक तत्वांचा वापर केल्यामुळे पेशी आकुंचन पावतात.
आम्ही काही मार्गांनी या चरबी पेशींपासून मुक्ती मिळवू शकतो आणि EMS HIEMT उपचार यापैकी एक पद्धती वापरतात आणि ते सुपरचार्ज करतात, परिणामी चरबी झपाट्याने नष्ट होते आणि स्नायूंना पूर्वीच्या शक्यतेपेक्षा खूप वेगाने टोनिंग होते.
